تغذیه دوران بارداری در طب اسلامی+ویدئو

بهترین تغذیه در دوران بارداری تغذیه بارداری در سه ماهه اول برنامه غذایی در دوران بارداری تغذیه دوران بارداری هفته به هفته تغذیه دوران بارداری سه ماهه اول تغذیه دوران بارداری برای زیبایی نوزاد تغذیه دوران بارداری ماه به ماه برنامه غذایی دوران بارداری تغذیه در دوران بارداری از نظر اسلام

تغذیه دوران بارداری در طب اسلامی+ویدئو

در آداب اسلامی توصیه‌های ویژه‌ای در رابطه با تغذیه به خصوص تغذیه در زمان بارداری بیان شده است. این موضوع نشان‌دهنده‌ی اهمیت این دوره و نیز نقش تغذیه در این زمان می‌باشد.

رعایت دستورات بهداشتی در خوردن و آشامیدن یکی از مهم‌ترین عوامل سلامت، شادابی و طول عمر می‌باشد. اسلام نیز اهمیت زیادی برای تغذیه قائل است و غذای حلالی را که وارد بدن ما می‌شود مایه‌ی پاکی و قوت برای تلاش در راه خدا دانسته و غذای ناپاک را ویرانگر می‌داند.

در آداب اسلامی توصیه‌های ویژه‌ای در رابطه با تغذیه به خصوص تغذیه در زمان بارداری بیان شده است. این موضوع نشان‌دهنده‌ی اهمیت این دوره و نیز نقش تغذیه در این زمان می‌باشد. این مقاله به اختصار به بیان برخی از این توصیه‌ها می‌پردازد.

تغذیه در زمان بارداری

یکی از عواملی که از طریق مادر بر جنین اثر می‌گذارد؛ نوع تغذیه مادر در زمان بارداری است. در تحقیقات انجام شده؛ کودکانی که مادران آن‌ها تغذیه مطلوبی داشته‌اند؛ از ضریب هوشی بالاتر و تربیت‌پذیری بهتری برخوردار بوده‌اند؛ لذا مصرف بعضی مواد غذایی مانند عسل، انار، سیب، خربزه، کاسنی، به، کندر، روغن زیتون، عدس، لوبیا و… به مادران باردار و همچنین قبل از بارداری خوردن «به، گلابی و کاسنی» به پدر سفارش شده است.

مادر باردار علاوه بر تغذیه مناسب، می‌بایست در خوردن، حد تعادل را رعایت نموده و از مصرف غذاهای حساسیت‌زا و مانده خودداری کرده و به حلال و حرام آن توجه کند.

همچنین در روایات اسلامی بیان شده که خوردن سیب و انار فرزند را خوش رنگ و زیبا و خوردن «به» او را خوشبو، خوش رنگ و خوش‌خو می‌کند و خوردن خربزه فرزند را خوش‌چهره و خوش‌خو و خوردن عدس او را مهربان می‌سازد. مصرف کندر نیز کودک را با هوش و دارای قوت قلب می‌گرداند.

تغذیه زمان بارداری در آداب اسلامی

در آداب اسلامی توصیه‌های ویژه‌ای برای تغذیه در دوران بارداری وجود دارد. این امر نشان دهنده‌ی اهمیت این زمان و نیز نقش تغذیه در آن است. برخی از توصیه‌ها عبارتند از:

ماه اول

خوردن سیب شیرین در صبح توصیه شده و همچنین سفارش شده که هر روز به ۲ عدد خرما سوره‌ی «قدر» بخوانید و آن را ناشتا میل کنید.

ماه دوم

توصیه شده که هر روز به ۲ عدد عناب سوره‌ی «توحید» بخوانید و آن را ناشتا بخورید.

ماه سوم

خوردن کمی عسل در صبح توصیه شده، همچنین سفارش شده که هر روز مقداری کندر (به اندازه‌ی یک عدس) و یک سیب که به آن «آیة‌الکرسی» خوانده شده، به صورت ناشتا بخورید.

ماه چهارم

توصیه شده که هر روز به ۲ عدد انجیر سوره‌ی «والتین» بخوانید و آن را ناشتا میل کنید.

خوردن خربزه فرزند را خوش‌چهره و خوش‌خو و خوردن عدس او را مهربان می‌سازد. مصرف کندر نیز کودک را با هوش و دارای قوت قلب می‌گرداند

ماه پنجم

خوردن کمی خرما در صبح توصیه شده، همچنین سفارش شده که هر روز به یک عدد تخم مرغسوره‌ی «حمد» بخوانید و آن را ناشتا میل کنید.

ماه ششم

توصیه شده که هر روز پس از خواندن سوره‌ی «فتح» یک انار ناشتا میل کنید.

ماه هفتم

توصیه شده که هر روز پس از خواندن سوره‌ی «یاسین» یک عدد «به» را ناشتا میل کنید.

ماه هشتم

توصیه شده که در روزهای جمعه به صورت ناشتا انار شیرین میل کنید.

ماه نهم

توصیه شده که هر روز بر کمی شیر و خرما سوره‌ی «دهر» بخوانید و آن را ناشتا میل کنید.

به امید روزی که از تعالیم سازنده اسلامی در تمامی ابعاد زندگی خود بهره گیریم.

منابع:

کتاب تغذیه  در خانواده

ماهنامه دنیای تغذیه – شماره ۷۴ – مهندس مسعود خبازی، کارشناس صنایع غذایی

برای مطالب تعیین جنسیت جنین در اسلام-بخش اول کلیک کنید

درمان ویار بارداری با طب سنتی+ویدئو

ناباروری و طب اسلامی+ویدئو

[button color=”blue” size=”medium” link=”http://www.netpaak.com/%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84%DA%AF%DB%8C%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D9%88%DB%8C%D8%AF%D8%A6%D9%88/” icon=”” target=”false”]بهترین زمان برای حاملگی(بارداری)+ویدئو[/button]

ویدئو:

_____________________________________________

طب اسلامی - طب سنتی - نت پاک

تعیین جنسیت جنین در اسلام-بخش دوم+ویدئو...
views 211
تعیین جنسیت جنین در اسلام حکم شرعی تعیین جنسیت جنین در زمان بارداری تعیین جنسیت از منظر احادیث نبوی اسلام و مساله تعیین جنسیت جنین جنین شناسی به روایت قرآن ...
دانلود سوالات کنکور ۹۷ + پاسخ تشریحی و کلید + تحلیل کنکور...
views 120
دانلود سوالات کنکور ۹۷ همراه با جواب - دانلود سوالات کنکور ریاضی ۹۷ با جواب - دانلود سوالات کنکور تجربی ۹۷ با جواب - دانلود سوالات کنکور انسانی ۹۷ با جواب - دان...
درمان و علائم بیماری جذام
views 166
بیماری جذام چیست؟ +علائم ،راه انتقال ،پیشگیری و درمان درمان و علائم بیماری جذام علایم جذام و درمان علائم جذام چیست و چطور درمان می شود   جذام درمعال...
روزه و عطش + نوشیدنی‌های خوب و بد
views 128
روزه و عطش + نوشیدنی‌های خوب و بد روزه و عطش: نوشیدنی‌های خوب و بد بدن انسان از ۶۰ تا ۷۰ درصد و مغز به تنهایی از ۷۰ درصد آب تشکیل شده است و ۹۰ درصد ریه‌هایم...
خواص هلو میوه ی زیبایی + ویدئو
views 114
هلو میوه ی زیبایی مصرف هلو را فراموش نکنید خواص هلو | جدول ارزش غذایی هلو هلو | خواص هلو بر زیبایی پوست و لاغری خواص انار میوه ای سرشار از آنتی اکسیدان خواص ...
درد در دوران قاعدگی یا دیسمنوره(Dysmenorrhea) علت و درمان آن...
views 191
درد در دوران قاعدگی علت و درمان آن در طب اسلامی ایرانی سنتی برای درمان دردهای دوران قاعدگی ابتدا اگر کم خونی هست باید بر طرف شود زیرا یکی از دلایل کم خونی ...
عارضۀ پره‌اکلامپسی در بارداری
views 137
عارضۀ پره‌اکلامپسی در بارداری پره‌اکلامپسی پس از زایمان عارضۀ سندرم هلپ عارضۀ پره‌اکلامپسی در بارداری پره‌اکلامپسی یا مسمومیت حاملگی (Preeclampsia) عارضه‌ای...
چند توصیه‌ی طب سنتی برای باز کردن روزه...
views 117
چند توصیه‌ی طب سنتی برای باز کردن روزه توصیه‌های غذایی اسلام برای ماه رمضان توصیه های غذایی ویژه رمضان توصیه های پزشکی و تغذیه ای در ماه مبارک رمضان غذاهای ویژه...

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

فیلم سریال انیمیشن

ویدئو گیم