escort istanbul porno izle izmit escort kocaeli escort şirinevler escort

فواید آب کرفس +ویدئو

خواص کرفس | خواص برگ و یک لیوان آب کرفس فواید آب کرفس خواص و مضرات کرفس | فواید کرفس | خاصیت کرفس | روزی یك لیوان آب كرفس

فواید آب کرفس +ویدئو

 

فواید آب کرفس

برگ کرفس حاوی مقدار قابل توجهی ویتامین A (بتاکاروتن) است در حالی که ساقه ی آن منبع ویتامین هایB6 ,B2 ،B1، ویتامین C و همچنین پتاسیم، اسید فولیک، کلسیم، منیزیم، آهن، فسفر، سدیم و چند نوع از اسیدهای امینه ضروری است.

هورمون های گیاهی موجود در کرفس به همراه روغن های ضروری آن نه تنها طعم معطری به کرفس می دهند، بلکه در کنار بقیه املاح و ویتامین ها کرفس را به معجونی تبدیل می نمایند که در حقیقت می تواند داروی هر دردی باشد.

آب کرفس و پوست و مو

از آن جایی که کرفس سرشار از انواع ویتامین ها از جمله ویتامین آ، ب و ث می باشد و در آن املاح نیز به مقدار زیاد نهفته است می تواند مکمل خوبی برای زیبایی پوست و مو نیز باشد.

شما با نوشیدن یک لیوان آب کرفس فقط دو یا سه روز در هفته نه تنها می توانید به سلامتی قلب، معده و روده های تان کمک کنید بلکه اگر این کار برای شما مثل یک عادت شود علاوه بر سلامتی اندام های مهم درونی خود به شادابی و جوان نگه داشتن پوست و موی تان نیز کمک کرده اید و اثرات مفید آن را در همان روزهای اول خواهید دید.

ویتامین C و انواع ویتامین های B موجود در آب کرفس برای از بین بردن جوش ها و لکه ها و کلسیم موجود در آن سبب رشد و ترمیم مو و ناخن ها خواهد شد و علاوه بر آن  آب کرفس میل تان را به خوراکی های شیرین و انواع شیرینی ها که عامل مهمی در جوش زدن و ایجاد لکه ها خواهند بود کم کرده و شما را در داشتن پوستی بدون جوش و سالم و زیبا یاری خواهد کرد.

آب کرفس و فشار خون:

تحقیقات نشان می ‌دهد مصرف روزانه ی آب کرفس به مدت یک هفته، تاثیر فوق‌ العاده‌ ای روی پایین آوردن فشارخون خواهد داشت. آب کرفس مُدر است؛ پتاسیم و سدیم موجود در آب کرفس تنظیم کننده‌ های قوی مایعات بدن هستند و به تولید ادرار کمک می‌ کنند و بدن را از وجود مایعات اضافی خلاص می‌ کنند.

ماده شیمیایی Phthalides موجود در کرفس سبب آرامش بافت ها و ماهیچه های بدن و عروق می گردد و نرمی و انعطاف مخصوصی به آن ها می دهد. به همین جهت خون به آسانی در عروق گردش کرده و به تمام بافت ها می رسد. در ضمن این ماده شیمیایی سبب کاهش ترشح هورمون استرس در بدن نیز می شود.

جالب این که در موقع مصرف مداوم آب کرفس فشار خون در حد طبیعی باقی  می ماند و بیشتر از آن کاهش نمی یابد که خود یکی از شگفتی های طبیعت این سبزی است.

آب کرفس و سرطان:

طبق یافته‌ های محققان در دانشگاه نیوجرسی، کرفس دارای ترکیباتی است که از پخش سلول‌ های سرطانی پیشگیری می‌ کند و دارای ترکیبی به نام استیلنیک(acetylenic) است که رشد سلول ‌های تومور را متوقف می‌ کند.

از طرفی به گزارش نچرال نیوز، لوتئولین(Luteolin) که به مقدار اندکی در نعناع و جعفری وجود دارد به میزان قابل ملاحظه ‌ای در کرفس وجود دارد که با دارا بودن آنتی‌ اکسیدان قوی می‌ تواند صدمات ناشی از تخریب سلولی را جبران کند.

آب کرفس حاوی هشت گروه از مواد ضد سرطان است.

آب کرفس و التهاب مفاصل:

آب این گیاه در موارد التهاب مفاصل و انقباض عضلانی ماهیچه استفاده می ‌شود و همچنین سختی التهابات در بیماری‌ هایی مانند آسم و آرتروز را کاهش می ‌دهد. از طرفی دانشمندان اعلام کرده‌ اند که کرفس با تأثیر فوق ‌العاده خود می ‌تواند بر مغز که هسته دستگاه عصبی است، تأثیر گذاشته و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند؛ بدین ترتیب تورم و درد در نواحی مختلف بدن که حاکی از عملکرد ناموفق سیستم دفاعی است کاهش می ‌یابد و بیماری‌ هایی مانند نقرس و تورم‌ های مفصلی نیز خفیف ‌تر می‌ شود.

Polyacetylene موجود در کرفس و آب کرفس پر قدرت ترین ماده شیمیایی ضد التهاب بدن است و می تواند عوارض و دردهای مفاصل به خاطر روماتیسم یا  آرتروز، آسم، نقرس و ناهنجاری های ریوی را کاهش دهد.

در یک بررسی جالبی بر روی آب کرفس معلوم شده که ماده شیمیایی Luteolin  می تواند شروع و عملکرد عوارض التهاب را که در مغز سرانجام می گیرد کنترل و خنثی کند و در نهایت بدن را در برابر بروز التهاب محافظت کند.

آب کرفس و کلسترول:

تحقیقات نشان داده‌ اند که وجود ترکیب شیمیایی در کرفس، به نام بوتیل فتالید(Butylphthalide) باعث کاهش سطح کلسترول بد خون(LDL) می ‌شود.

آب کرفس و بی خوابی:

این سبزی به خاطر داشتن روغن های طبیعی و ضروری و املاح و ویتامین ها و هورمون های گیاهی سبب نوعی آرامش در بدن می شود و سیستم مغز و اعصاب را تسکین می دهد. به همین جهت خوردن کرفس به افرادی که دچار عوارض کم خوابی و بی خوابی هستند توصیه می شود.

آب کرفس و کنترل وزن:

با مصرف روزانه آب کرفس، ولع خوردن شیرینی‌ جات، از بین می ‌رود. به عبارت دیگر طبیعت این سبزی به علت تمام نعمت های موجود در آن بر روی هورمون اشتها و گرایش به مواد قندی اثر گذاشته و در نهایت از زیاد شدن وزن بدن جلوگیری می کند.

آب کرفس و سنگ های مجاری ادراری:

مصرف آن به شدت به افراد درگیر با سنگ کلیه و سنگ‌ های مجاری ادراری توصیه می‌ شود.

آب کرفس از بین برنده ی قوی سموم بدن و به دنبال آن شکستن و حذف سنگ‌ ها در بدن می ‌شود.

آب کرفس و یبوست و هضم غذا:

برای این ‌که به روده‌ های خسته و پیر کمک شود، توصیه می‌ شود که هر روز یک لیوان عصاره کرفس مصرف شود. از این طریق روده به روش طبیعی تخلیه می ‌شود. دقت داشته باشید که در آبگیری حتما برگ‌ ها را همیشه مصرف نمایید.

آب کرفس به علت داشتن املاح و ویتامین ها و همچنین فیبر با کیفیت بالا از بروز یبوست جلوگیری می کند و حرکت روده ها را تنظیم می کند، در این صورت مصرف مقداری کرفس به همراه وعده های غذایی می تواند موجب بالا رفتن قدرت هضم و جذب غذا شده و مقدار زیادتری از مواد غذایی موجود در رژیم غذایی را از طریق جدار روده وارد سیستم خون و لنف کرده تا در سوخت و ساز پیچیده آن ها در سلول ها موثر باشد.

منابع:سلامتیران/سیمرغ/همشهری‌ آنلاین

خواص غذایی و درمانی کرفس + طب سنتی

ویدئو خواص کرفس

___________________________________________________
طب اسلامی - طب سنتی - نت پاک

خواص دارویی عناب در طب سنتی+ویدئو
views 96
خواص کامل عناب | فواید عناب ، خواص دارویی درمانی عناب آشنایی با خواص و مضرات عناب خواص عناب - فواید عناب - خاصیت عناب تازه  -خواص عناب؛ ۱۵ خاصیت عناب تازه و خش...
آب درمانی (Hydrotherapy)
views 135
آب درمانی(Hydrotherapy) آب یکی از بزرگترین نعمتهای الهی و ضروری ترین عنصر حیات میباشد .همچنین آب مایه سلامتی و تندرستی برای جسم و جان آدمی به شمار می رود که در...
چند روش مهم برای درمان شوره سر+ویدئو...
views 115
شوره سر و درمان شوره سر درمان سریع شوره سر با ۱۵ روش خانگی و گیاهی شگفت انگیز درمان و رفع شوره ی شدید سر و علت آن درمان شوره سر با چند روش ساده و طبیعی درمان شو...
خواص روغن زیتون و شفای بدن + ویدئو
views 58
خواص روغن زیتون و فواید آن برای بدن روغن زیتون و خواص شگفت انگیز آن انواع روغن زیتون و فواید آن برای سلامتی خواص روغن زیتون خواص روغن زیتون و شفای بدن خواص روغ...
خواص بیدمشک از دیدگاه طب سنتی+ ویدئو...
views 84
بیدمشک و خواص دارویی بی نظیرش خواص درمانی و دارویی بیدمشک خواص درمانی عرق بیدمشک‌ آشنایی بیشتر با خواص گیاه بیدمشک خواص عرق بیدمشک خواص درمانی عرق بيدمشك‌ فواید...
درمان خانگی بوی پا + ویدئو دکتر ضیا آبادی...
views 155
نحوه ی از بین بردن بوی بد کفش و پا  رفع بوی پا با ۶ روش طبیعی و علت ایجاد آن خلاص شدن از بوی بد پا   چگونه از شر بوی بد پاهای خود خلاص شویم؟ علت بوی بد پا چیست ...
مضرات لوازم آرایشی و سرطان+ویدئو
views 150
خطرات استفاده از لوازم آرایشی پشت پرده لوازم آرایش-چرا لوازم آرایشی سرطانزا است  سرطان کشنده در کمین مصرف کنندگان لوازم آرایشی-مواد سمی موجود در لوازم آرایشی ل...
درمان گیاهی گرفتگی بینی در طب سنتی+ویدئو...
views 89
درمان گیاهی گرفتگی بینی درمان گیاهی گرفتگی بینی روش چگونه گرفتگی بینی را باز کنیم؟ درمان گیاهی گرفتگی بینی  نت پاک و چند درمان خانگی موثر برای گرفتگی بینی  درما...
برخی احادیث در باب نمک طعام
views 84
خواص درمانی نمک در روایات و احادیث چرا نمک برکت سفره است؟ خواص نمک در احادیث حدیث امام علی در مورد نمک احادیث نمک نمک در روایات حدیث در مورد سیب حدیث در مورد می...
فواید و خواص بهار نارنج +ویدئو
views 113
فواید و خواص بهار نارنج  دمنوش بهارنارنج طرز تهیه دمنوش بهارنارنج + خواص آن بهار نارنج خواص و مضرات خواص دمنوش بهار نارنج و گل محمدی مضرات دمنوش بهار نارنج خواص...
بهترین درمان وزوز گوش در طب سنتی+ویدئو...
views 103
راه حلی برای درمان وزوز گوش علل و درمان قطعی وزوز گوش چگونه صدای وزوز گوش را درمان کنیم؟  راهکارهایی برای خداحافظی با وِز وِزهای آزاردهنده گوش درمان وزوز گوش د...
همه چیز در مورد ویتامین B + خواص
views 58
عوارض کمبود ویتامین B  از ویتامین‌ B تا توقف ریزش مو ویتامین‌های گروه ب گلچینی از خواص ویتامین B فواید ویتامین B برای سلامتی همه چیز در مورد ویتامین B + خواص ...
خواص درمانی عرق بیدمشک‌ + ویدئو
views 57
آشنایی با خواص عرق بیدمشک + طریقه مصرف عرق بیدمشک خواص درمانی عرق بیدمشک‌ خواص گیاه بیدمشک و عرق بیدمشک فواید عرق بیدمشک  فواید و خواص عرق بیدمشک خواص درمانی ع...
علائم روماتیسم و درمان آن + ویدئو
views 130
روماتیسم چیست و چه علائمی دارد؟ درمان بیماری روماتیسم مفصلی آیا روماتیسم درمان قطعی دارد؟ درمان روماتیسم شدید مفصلی + کاهش درد آرتریت روماتوئید   روماتیسم مفصل...

همچنین ببینید

نکات جالب برای پخت پیتزا در خانه

نکات جالب برای پخت پیتزا در خانه

نکات جالب برای پخت پیتزا در خانه – نکات جالب برای پخت پیتزا در خانه – آموزش …

نکات مهم برای خرید برنج مرغوب

نکات مهم برای خرید برنج مرغوب

نکات مهم برای خرید برنج مرغوب – نکات مهم برای خرید برنج مرغوب -نکات مهم قبل …

دیدگاه بگذارید

  مشترک شدن  
Notify of
:) اجازه دهید همیشه با لبخند با هم روبرو شویم، زیرا لبخند سرآغاز عشق است .