آداب نوشیدن آب در اسلام
آداب آب خوردن آداب خوردن آب در شب و روز آداب نوشیدن آب چیست؟ آداب نوشیدن آب بر اساس مبانی طب سنتی ایرانی آداب نوشیدن آب در روایات آداب نوشیدن آب در اسلام آداب نوشیدن آب در ایران نحوه صحیح آب خوردن حدیث درباره آب خوردن دلیل علمی نشسته آب خوردن در شب نحوه خوردن آب آب خوردن قبل از خواب حدیث نوشیدن آب بعد از غذا
در اسلام در مورد چگونگی آشامیدن آب راهنمایی شده و دستوراتی داده شده است كه رعایت آنها برای سلامتی و رعایت بهداشت مهم است.
برخی از این دستورات عبارتند از:
۱- نهی از زیاد نوشیدن آب
امام صادق (ع) فرمودند: «از بسیار نوشیدن آب حذر كن زیرا بسیار آب نوشیدن موجب بروز هر دردی است.»[۱]
امام صادق (ع) به مردی وصیت فرمود: «آب كمتر بنوش زیرا بسیار آب نوشیدن موجب بروز دردها و كمك به طولانیشدن آن میشود و تا وقتی كه بدن تو تاب تحمل درد را دارد از خوردن دارو اجتناب كن.»[۲]
امام صادق (ع) فرمودند: «اگر مردم كمتر آب بنوشند بدنهای آنها از صحت و استقامت برخوردار خواهد شد.»[۳]
امام صادق (ع) فرمودند: «تا اشتها ندارید آب ننوشید و چون اشتها به نوشیدن آب داشتید آب را كم بنوشید.»[۴]
پیامبر اكرم (ص) فرمودند: «دلهای خویش را با زیاد خوردن و زیاد نوشیدن نمیرانید كه دل چون زراعت است وقتی آب آن زیاد شد خواهد مرد.»[۵]
۲- نهی از نوشیدن آب در ظرف طلا و نقره
ام سلمه رضیالله عنها گفت: رسولالله (ص) فرمودند: «هر كه از ظرف طلا و نقره آب بنوشد همانا آتشی از دوزخ در شكمش زبانه میكشد.»[۶]
به روایت سماعه، امام صادق (ع) فرمودند: «سزاوار نیست در ظرف نقره و طلا آب نوشیده شود.»[۷]
۳- نهی از نوشیدن از لبه شكسته ظرف و مذمت دمیدن در آب
امام صادق (ع) فرمودند: «از دسته كوزه یا از لبه شكسته آن نباید آب بنوشید زیرا محل آب نوشیدن شیطان است (محل اجتماع میكربها میباشد)»[۸]
رسول اكرم (ص) فرمودند: «از دهانه مشك آب ننوشید زیرا موجب گندیدگی و آلوده شدن دهان میگردد.»[۹]
امام علی (ع) فرمودند: «از سوراخ یا دسته ظرف آب ننوشید زیرا شیطان (میكرب) همیشه در این دو محل ظرف جا دارد.»[۱۰]
«رسول اكرم (ص) از نوشیدن آب از دهانه مشك و سوار شدن بر شتر نجاستخوار و گوشت حیوانی كه او را ببندند و آنقدر آن را تیر بزنند تا بمیرد نهی فرموده است.»[۱۱]
«رسول اكرم (ص) از دمیدن به آب و نوشیدن آب از كاسه شكسته یا گوشه قدح نهی فرموده است.»[۱۲]
رسول اكرم (ص) فرمودند: «هنگام نوشیدن آب نفس و دم در كاسه آب نزنید و اگر كسی خواست نفس بكشد ظرف آب را از دهان خود دور بدارد و سپس نفس بكشد.»[۱۳]
۴- نوشیدن آب در چند نفس و شكرگذاری
رسول اكرم (ص) فرمودند: «هنگامی كه یكی از شما آب بنوشد با یك نفس آب ننوشد.»[۱۴]
رسول اكرم (ص) فرمودند: «همانند شتر با یك نفس آب ننوشید بلكه دو یا سه بار كاسه آب را به دهان ببرید و بنوشید.»[۱۵]
از امام صادق (ع) نقل است كه رسول اكرم (ص) فرمودند: «آب را بمكید و یكدفعه ننوشید چون سر كشیدن آب مرض سینه ایجاد میكند.»[۱۶]
به روایت حلبی امام صادق (ع) فرمودند: «آب را در ۳ نفس نوشیدن برتر از نوشیدن آن به یك دم است.»[۱۷]
رسول اكرم (ص) فرمودند: «در هر بار نوشیدن (آب) بسمالله بگوئید و چون سیراب شدید الحمدلله بگویید.»[۱۸]
ابیعبدالله (ع) فرمود: «پیامبر خدا (ص) چنانچه آب مینوشید میفرمود خدا را شكر كه به ما آب شیرین و گوارا نوشانید و آب تلخ و شور نچشانید و ما را به گناها نمان مؤاخذه ننمودی.»[۱۹]
۵- نوشیدن آب با دست راست
رسول اكرم (ص) در جنگ تبوك گروهی را دیدند كه با دهانهایشان آب مینوشند به آنها فرمودند: «با كف دستهایتان آب بنوشید زیرا كف دست بهترین ظرف برای آب نوشیدن است.»[۲۰] . همچنین فرمودهاند: «(چون خواستید با دستهایتان آب بنوشید) نخست دستهایتان را بشویید آنگاه در آن آب بنوشید زیرا هیچ ظرفی بهتر از دستهایتان نمیباشد.»[۲۱]
امام صادق (ع) از پدران بزرگوار خود صلواتالله علیهم نقل فرمودهاند كه رسول اكرم (ص) در ضمن حدیثی طولانی فرمودند: «نباید از قسمت دسته ظرف آب بنوشید زیرا آنجا محل جمع شدن میكربهاست. از آب نوشیدن به گونهای كه چارپایان مینوشند نهی كردند و فرمودند با دستهای خود آب بنوشید كه آن بهترین ظرف شماست.»[۲۲]
جراح مدائنی گفت: «امام صادق زشت میدانست كه شخصی با دست چپ بخورد یا بنوشد یا كاری انجام دهد.»[۲۳]
۶- نهی از ایستاده نوشیدن آب
امام صادق فرمودند: «آب نوشیدن به حالت ایستاده در شب، زرد آب را در بدن ایجاد میكند.»[۲۴]
امام صادق (ع) فرمودند: «نوشیدن آب در روز به حالت ایستاده موجب افزونی عرق و بیشتر شدن نیروی بدن میگردد.»[۲۵]
رسول اكرم (ص) فرمودند: «هر كس ایستاده آب بنوشد اگر مرضی به او برسد شفا نمییابد.»[۲۶]
۷- نهی از نوشیدن آب ضمن غذا و از ناشتا نوشیدن آن
از رساله ذهبیه امام رضا (ع) نقل شده است كه فرمودند: «ناشتا آب نوشیده نشود.»[۲۷]
امام رضا (ع) فرمودند: «هر كس میخواهد معدهاش اذیت نكند وسط غذا آب ننوشد تا از خوردن فارغ شود و هر كس این كار را انجام دهد یعنی وسط غذا آب بنوشد بدنش از نظر طبیعت تر گشته و معدهاش ضعیف میشود، رگها نیروی طعام را به خود جذب نمیكنند و در معده سفت میگردد.»[۲۸]
از نظر علوم امروزی، نوشیدن به مقدار زیاد در ضمن غذا سبب رقیق شدن اسیدهای هاضمه و كمنمودن تاثیر آنها شده و بعلاوه معده را خسته میكند.
۸- نهی از نوشیدن آب سر بعد از غذای داغ و شیرینی
امام رضا (ع) فرمودند: «نوشیدن آب سرد بعد از غذای داغ و شیرینی، باعث از بین رفتن و فساد دندانها میگردد.»[۲۹]
۹- نهی از نوشیدن آب بعد از غذای چرب
در تاریخ زندگی پیامبر اكرم (ص) بیان میكنند كه ایشان وقتی غذای چرب میخوردند آب كمتری مینوشیدند. امام صادق (ع) نیز فرمودند: «آب خوردن روی غذای چرب، درد را به هیجان میآورد»[۳۰]
۱۰- نوشیدن ته مانده آب مؤمن
امام صادق (ع) فرمودند: «هر كس نیمخورده (اضافه) آب برادر مؤمنش را به عنوان تبرك بنوشد خداوند در میان آنها فرشتهای میآفریند تا روز قیامت برایشان طلب مغفرت مینماید.»[۳۱]
۱۱- یاد امام حسین (ع)، هنگام نوشیدن آب
[۱] – فروع كافی ج۶ ص ۳۸۲ و محاسن برقی ص ۵۷۱ و وسایلالشیعه ج ۲۵ ص ۲۳۸ [۲] – فروع كافی ج ۶ ص ۳۸۲ و محاسن برقی ص ۵۷۱٫
[۳] – محاسن برقی ص ۵۷۱ و وسایلالشیعه ج ۲۵ ص ۲۳۹ [۴] – وسایلالشیعه ج ۲۵ ص۲۳۸
[۵] – نهجالفصاحه، ح ۲۴۸۹ [۶] – سفینهالبحار ج۱ ص۶۹۳ [۷] – فقیه ج۳ ص۳۵۲ [۸] – فروع كافی ج ۶ ص ۳۸۶ [۹] – كنزالعمال ج۱۵ ص۲۹۶[۱۰] – فروع كافی ج ۶ ص ۳۸۶
[۱۱] – كنزالعمال ج ۱۵ ص ۲۹۲ [۱۲] – كنزالعمال ج ۱۵ ص ۲۹۴ [۱۳] – سفینه ج۱ ص۶۹۴ [۱۴] – كنزالعمال ج۱۵ ص۲۸۷ [۱۵] – كنزالعمال ج۱۵ ص ۲۸۷ [۱۶] – وسایلالشیعه ج ۲۵ ص ۲۳۶
[۱۷] – فقیه ج ۳ ص ۳۵۴ [۱۸] - كنزالعمال ج۱۵ ص ۲۸۷
[۱۹] – وسایلالشیعه ج ۲۵ ص ۲۵۰[۲۰] – فروع كافی ج ۶ ص ۳۸۶ [۲۱] – كنزالعمال ج۱۵ ص ۲۸۹[۲۲] – سفینه ج۱ ص ۶۹۴[۲۳] – فقیه ج۳ ص۳۵۳ [۲۴] – فقیه ج۳ ص۳۵۳[۲۵] – روضهالواعظین ص۵۲۰ [۲۶] – بحار ج ۶۶ ص ۴۷۲[۲۷] – طبالرضا ص ۱۱۶ [۲۸] – بحار ج ۶۲ ص ۳۲۳ [۲۹] – بحارالانوار ج ۴ [۳۰] – وسایلالشیعه ج ۱۷ ص۱۹۰ [۳۱] – وسایل ج ۲۵ ص ۲۶۳
ویدئو:
___________________________________________