طرز تهیه انواع دم نوش گیاهی در طب سنتی+ویدئو

طرز تهیه دم کرده گیاهان دارویی در طب ایرانی اسلامی

طرز تهیه دم کرده بادرنجبویه و زیرفون طرز تهیه دم کرده مخلوط گل و میوه ادویه  طرز تهیه دم کرده زرشک آبگیری طرز تهیه دم کردۀ دارچین  طرز تهیه دم کرده گل بابونه و بهار نارنج طرز تهیه دم کردۀ کاکوتی – طرز تهیه دم کردۀ پونه کوهی و آویشن شیرازی طرز تهیه دم کردۀ دارچین و زنجبیل  طرز تهیه دم کرده میوۀ آلبالو  طرز تهیه دم کرده گل گاو زبان و لیمو عمانی نت پاک و دمنوش های گیاهی خواص دمنوش های گیاهی – دم نوش گیاهان در طب سنتی – فواید دم نوش در طب سنتی

طرز تهیه دم کرده بادرنجبویه و زیرفون

بادرنجبویه (۱ قاشق مرباخوری) به اضافۀ زیرفون(۱ قاشق غذا خوری) در یک قوری ( ۲ لیوان آب جوش) به همراه مقداری نبات دم کرده میل کنید.

خواص: طبیعت گرم، در بعضی مزاج ها بالابرنده قوی فشار خون، مقوی قلب و اعصاب، خونساز، تقویت کننده سلولهای مغزی، آرام بخش ،

خواب آور، نشاط آور، ضد بیماری های کلیوی، ضد بوی دهان

 

طرز تهیه دم کرده مخلوط گل و میوه ادویه

مواد لازم:

میوۀ بِهِ خشک شده ۱ لیوان پر، گل گاو زبان ۳ قاشق غذاخوری، پوست سیب خشک و خرد شده نصف لیوان، چای کوهی ۲ قاشق غذا خوری، دارچین خرد شده ۲ قاشق غذاخوری، خلال پوست پرتقال خشک شده ۲ قاشق غذاخوری، هل سبز ۱ قاشق غذاخوری، گل بنفشه ۱ قاشق غذاخوری، عسل دو قاشق مربا خوری در هر لیوان.

طرز تهیه:

به ها را درشت رنده کنید و پوست سیب ها را کاملاً خرد کنید. هر دو را جداگانه در دستگاه میوه خشک کن برقی و یا روی بخاری و یا جلوی پنکه خشک کنید. سپس فقط به های خشک شده را درون فر با حرارت کم قرار دهید تا برشته و قهوه ای تیره شوند. باید حتما به طور مداوم آن ها را بررسی کنید تا نسوزندو چوب دارچین را به قطعات ریز خرد کنید و هل را کمی بکوبید تا پوست آن شکسته شود و عطر بیشتری به دم کرده بدهد. زنجبیل ها را به صورت قطعات کوچک (اندازه نخود) درآورید، هر یک از عناب هارا با کارد دو تکه کنید. حال تمامی مواد را خوب با هم مخلوط کنید و در ظرفی مخصوصی که درِ آن محکم باشد نگهداری کنید. از آنجا که امکان نگهداری این دم کردنی به مدت طولانی وجود دارد می توانید به میزان زیاد از آن درست کنید.

برای مصرف این دم کردنی ۲ قاشوق غذاخوری از آن را همراه ۲ لیوان آب جوش به مدت ۳۰ تا ۴۵ دقیقه دم کنید و همراه عسل به آرامی میل فرمایید.

 

 

طرز تهیه دم کرده زرشک آبگیری

مواد لازم:

زرشک آبگیری تازه ۵۰ گرم، عسل ۲ قاشق مربا خوری در هر لیوان، آب جوش ۳ لیوان.

طرز تهیه:

زرشک ها را تمییز کنید، به همراه آب جوش روی حرارت قرار  دهید. پس از یک جوش خوردن، حرارت را ملایم کنید و بگذارید

محلول به مدت ۳۰ دقیقه دم بکشد. سپس دم کرده را در یک لیوان و یا فنجان بزرگ بریزید، عسل را به آن بیفزایید و هم بزنید تا کاملاً حل شود و به آرامی آن را میل کنید.

خواص: این نوشیدنی برای رفع غلظت خون، چربی خون، افسردگی و همچنین پایین آوردن فشار خون بسیار سودمند است.

 

 

طرز تهیه دم کردۀ دارچین:

مواد لازم:

چوب دارچین خُرد شده ۲ قاشق غذاخوری، عسل ۲ قاشق مربا خوری در هر لیوان، آب جوش ۳ لیوان.

طرز تهیه:

دارچین را بشویید و سپس به همراه آب جوش در قوری چینی بریزید و به مدت ۳۰ دقیقه روی حرارت ملایم دم کنید. سپس

دم  کرده را در یک لیوان و یا فنجان بزرگ بریزید، عسل را به آن بیفزایید هم بزنید تا کاملاً حل شود و به آرامی آن را میل کنید.

خواص: این نوشیدنی برای ناراحتی های گوارشی، دیابت، دردهای استخوان و سردی بئن بسیار مفید است.

 

طرز تهیه دم کرده گل بابونه و بهار نارنج

مواد لازم:

گل بابونه ۲ قاشوق غذا خوری، بهارنارنج ۱ قاشوق غذا خوری، عسل ۲ قاشق مربا خوری در هر لیوان، آب جوش ۴ لیوان.

طرز تهیه:

گل بابونه و بهار نارنج را به همراه آب جوش

در قوری چینی بریزید و آن را روی حرارت ملایم به مدت ۳۰ دقیقه دم کنید. سپس دم کرده را در یک لیوان یا فنجان بزرگ بریزید، عسل را به آن بیفزایید و هم بزنیدتا کاملاً حل شود و به آرامی آن را میل کنید.

خواص: این نوشیدنی، خو عطر و نشاط آور است و آرامش بخش می باشد.

 

طرز تهیه دم کردۀ کاکوتی

مواد لازم:

کاکوتی ۳ قاشوق غذا خوری، عسل ۲ قاشوق مربا خوری در هر لیوان، آب جوش ۴ لیوان.

طرز تهیه:

کاکوتی را به همراه آب جوش در قوری چینی بریزید و آن را به مدت ۳۰ دقیقه روی حرارت ملایم دم کنید. سپس دم کرده را در یک لیوان و یا فنجان بزرگ بریزید، عسل را به آن افزوده و هم بزنید تا کاملاً حل شود و به آرامی آن را میل کنید.

خواص: این نوشیدنی بسیار خوش طعم، برای رفع خستگی مناسب بوده و ضد عفونی کننده خوبی نیز محسوب می شود.

 

 

طرز تهیه دم کردۀ پونه کوهی و آویشن شیرازی

مواد لازم:

پونه ۱ قاشق غذا خوری، آویشن ۱ قاشق غذا خوری، عسل ۲ قاشق مربا خوری در هر لیوان، آب جوش ۳ لیوان.

طرز تهیه:

پونه و آویشن را بشویید و همرا با آب جوش در قوری

چینی بریزید و به مدت ۳۰ دقیقه روی حرارت ملایم دم کنید. سپس دم کرده را در یک لیوان و یا فنجان بزرگ بریزید، عسل را به آن بیفزایید و هم بزنید تا کاملا حل شود. حال به آرامی آن را میل کنید.

خواص: این نوشیدنی برای فصل پاییز و زمستان بسیار مناسب بوده و خاصیت ضد عفونی دارد. برای سرما خوردگی و درد های پریود بسیار مفید است.

 

طرز تهیه دم کردۀ دارچین و زنجبیل

مواد لازم:

چوب دارچین خُرد شده یک قاشق غذاخوری پر، زنجبیل به اندازه یک بند انگشت، عسل دو قاشوق مربا خوری در هر لیوان، آب جوش ۳ لیوان.

طرز تهیه:

دارچین و زنجبیل را در قوری بریزید و سه لیوان آب جوش را به آن اضافه کنید

و به مدت ۳۰ دقیقه روی حرارت ملایم دم کنید. سپس دم کرده را در یک لیوان و یا فنجان بزرگ بریزید، عسل را به آن بیافزایید و هم بزنید تا کاملا حل شود. به آرامی آن را میل کنید.

خواص: این نوشیدنی برای تسکین درد دوران پریود خانم ها بسیار مفید است.

 

طرز تهیه دم کرده میوۀ آلبالو

مواد لازم:

آلبالوی رسیده بدون دُم ۲۰۰ گرم، عسل ۲ قاشق مربا خوری در هر لیوان، آب جوش ۴ لیوان.

طرز تهیه :

ابتدا آلبالوها را تمییز بشویید و سپس آن ها را با کارد برش دهید و به همراه آب جوش در قوری چینی بریزید و به

مدت ۳۰ دقیقه با حرارت ملایم دم کنید. سپس دم کرده را در یک لیوان یا فنجان بزرگ بریزید، عسل را به آن بیفزایید و هم بزنید تا کاملاً حل شود و به آرامی آن را میل کنید.

خواص : این نوشیدنی بسیار خوش طعم و اشتها آور است و برای هضم غذا و پایین آوردن فشار خون مفید است.

 

طرز تهیه دم کرده گل گاو زبان و لیمو عمانی

مواد لازم:

گل گاو زبان ۳ قاشوق غذاخوری، لیمو عمانی ۲ عدد، عسل ۲ قاشوق مربا خوری در هر لیوان، آب جوش ۴ لیوان.

طرز تهیه :

لیمو عمانی ها را سوراخ و یا از وسط نصف کنید، به همراه گل گاو زبان و آب جوش در قوری چینی بریزید و اجازه دهید روی حرارت ملایم به مدت ۳۰ دقیقه دم بکشد. سپسدم کرده را در یک لیوان و یا فنجان بزرگ بریزید، عسل را بیافزایید و هم بزنید تا کاملاً حل شود و به آرامی آن را میل کنید.

خواص:  این نوشیدنی آرام بخش است و برای پایین آوردن فشار خون و نیز رفع ناراحتی پروستات بسیار مفید است.

 

نمایش ویدئو:

---